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健身去,带队人助您舞出活力

来源:本报讯 发布时间:2019-08-09

健身去,带队人助您舞出活力

尤金义正在调试音箱。


文/图 本报记者 张瀚月
  我市倡导全民健身,其中,广场舞成为群众强身健体的有效方式。清晨或傍晚,市人民广场、汉文化广场等地音乐响起,舞步飞扬;乡村大舞台上,群众跳得不亦乐乎。
  每个舞蹈队都有带队人,同时也是操放音箱的人,有了他们的持续服务,广场舞才得以顺利进行。近日,记者见到了天香公园老年健身操团队队长尤金义,他今年72岁,是神火集团退休职工。
  “徒步、曳舞等煅炼方式,老年人不容易跟上。老年健身操,动作慢,简单易学,全身都能得到煅炼,对中老年人血压也有改善,既能治病,也能防病,大家都挺喜欢跳。”刚带完操的尤金义擦着脸上的汗水介绍道。
  在银行工作的张庆,2016年加入这个团队。“自己早晚大部分时间都在坚持。下班后,跟着优美的音乐和大家一起蹦蹦跳跳很开心,一天的疲惫也都烟消云散了。由于工作性质,以前腰酸胳膊疼,医院、按摩店都去过,效果也不理想,跟着团队坚持煅炼,现在胳膊也不疼了,腰腿也不疼了,确实有好处。”张庆身有体会地说,“不管数九寒天还是三伏酷暑,一年四季,除了雨雪天,尤老师都会坚持,即使家里有急事,也会叮嘱家人送来音箱,结束了再带回去,很感谢尤老师。”
  尤老师的坚持也带动了更多人坚持。50多岁的梁凤英自2017年搬到天香公园附近居住后,就加入了该团队。她说:“一天晚上在天香公园散步,看到尤老师很和蔼可亲,舞姿也适合自己,自那以后基本上天天跳。”
  据了解,自天香公园2013年建成后,尤金义就开始在这里带队了,已坚持了六年。他从佳木斯开始跳起,自己在电脑上学,然后带领大家免费学跳,几年来,不断更新音乐、舞姿,人数从十几人发展到目前的200多人。
  “退休能给大家服务也是件开心的事情,国家提倡健身,最大的幸福是健康,健康有了什么都有了。”尤金义满足地说道,2016年还领了一个音箱,有时参加市里组织的文化活动领身队服,也是对大家精神上的鼓励。
  榜样的力量是巨大的,一个团队能长久坚持下去首先是靠带头人的坚持,只因有他们的默默奉献,群众才有了煅炼平台。又到全民健身日,让我们为尤金义这样的带队者点赞。

责任编辑:jryccm
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